
é¦™æ¸¯æ–‡åŒ¯å ±è¨Šï¼ˆè¨˜è€… 姜嘉軒)包括阮伯在內,è¾ç¦æœƒå…±æœ‰10åè½éšœè·‘手åƒåŠ 渣馬,他們å„自夥æ‹é¦™æ¸¯æœƒè¨ˆå¸«å…¬æœƒç”°å¾‘å°çµ„æˆå“¡å‡ºæˆ°(zhà n)渣馬å公里賽事,賽å‰å…©å€‹æœˆèµ·çµä¼´é€²è¡Œè·‘æ¥è¨“練,æå‡æŠ€å·§åŠå»ºç«‹é»˜å¥‘。阮伯的æ‹æª”æŽæŒ¯å¼·æ†¶è¿°ï¼Œä¸€é–‹å§‹è€ƒæ…®åˆ°é˜®ä¼¯å¹´ç´€ä¸è¼•ï¼Œæ›¾æ“”心其未必能完æˆæ¯”賽,但自第一課訓練起,已深深感å—到å°æ–¹çš„æ¯…åŠ›èˆ‡ç†±èª ï¼Œæ¯æ¬¡æ早一å°æ™‚åˆ°å ´åŠ æ“,日常跑街åˆæœƒèªçœŸæ‹ç‰‡è¨˜éŒ„跑姿,讓他很是佩æœã€‚
æŽæŒ¯å¼·æ到,首次與阮伯練跑時,å°æ–¹å·²éžå¸¸åŠªåŠ›æƒ³è¦è‰æ˜Žè‡ªå·±ï¼Œæ¥ä¼é 較所需è¦çš„來得更快,使得自己呼å¸éŽæ€¥ï¼Œå›žä¸éŽæ°£ã€‚他笑言,自èªè˜é˜®ä¼¯å¾Œï¼Œå¾—悉其æ¯å¤©é¢¨é›¨ä¸æ”¹ç·´è·‘後,更多是擔心其éŽæ–¼ç©æ¥µå’ŒåŠªåŠ›ï¼Œæ‰€ä»¥æœƒå¤šæ示è¦é©ç•¶ä¼‘æ¯ï¼Œã€Œå¦å› 阮伯曾ä¸é¢¨ï¼Œä¹Ÿæœƒæ醒他注æ„è·‘æ¥æ™‚的平衡,人è¦æŒºç›´ï¼Œèª¿å¥½å‘¼å¸å’Œæ¥é »?ï¼è‹Ÿî‰è¦åµ£?,阮伯å°æ¯ä¸€é …æ點都記在心,練跑時還會給æŽæŒ¯å¼·æ‹ç‰‡ï¼Œè«‹ä»–幫忙確èªè·‘姿。
阮伯å°è·‘æ¥çš„熱情,讓æŽæŒ¯å¼·ä¹Ÿæ·±å—感染,漸漸兩人已æˆç‚ºç„¡æ‰€ä¸è«‡çš„è·‘å‹ï¼Œä¸¦åˆåŠ›å®Œæˆäº†å公里,「明年我哋還想å†åƒåŠ ,亦有更多時間準備?ï¼?/p>
æŽæŒ¯å¼·å¼·èª¿ï¼Œä»–們長跑希望享å—éŽç¨‹ï¼Œä¿ƒé€²èº«å¿ƒå¥åº·ï¼Œã€Œä¸æœƒå®šå¤ªé€²å–嘅目標,時間快慢無所謂,跑得舒æœï¼Œé€ç´šè€Œä¸Šå°±å¥½?ï¼?/p>
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